İdeal Kilo Hesaplama
Boy, yaş ve cinsiyetinize göre ideal kilonuzu hesaplayın.
İdeal Kilo Hesaplama
Boy, yaş ve cinsiyetinize göre ideal kilonuzu hesaplayın.
Not:
- Bu hesaplama yaklaşık bir değer vermektedir.
- Kişinin kas kütlesi, kemik yoğunluğu ve vücut yapısı ideal kilo hesaplamasını etkileyebilir.
- Daha detaylı bir değerlendirme için bir sağlık uzmanına danışmanız önerilir.